Relacionamentos e vínculos
Amor líquido: por que se vincular ficou tão difícil
Muita gente diz querer uma relação e, ao mesmo tempo, evita quase tudo o que uma relação exige. Para o sociólogo polonês…
Blog
Burnout e saúde ocupacional
Burnout: o que é, causas, sintomas e como a psicoterapia trata
Existe uma diferença prática entre estar cansado depois de uma semana pesada e estar em burnout: a primeira sensação passa com descanso;…
Sono e insônia
TCC-I: o tratamento de primeira linha para insônia crônica
A insônia crônica é um problema dos mais comuns na vida adulta. Ela consiste na dificuldade de adormecer, acordar várias vezes durante…