FAQ
Aqui você encontra esclarecimentos objetivos sobre o funcionamento do atendimento, limites do processo psicoterapêutico,
formato das sessões e aspectos práticos do acompanhamento psicológico.
Perguntas frequentes sobre
o atendimento psicológico.
A psicoterapia pode ser buscada tanto em momentos de sofrimento intenso quanto em fases de dúvida, transição ou necessidade de reorganização pessoal. Não é preciso “chegar ao limite” para iniciar um acompanhamento psicológico. Muitas pessoas procuram atendimento para compreender padrões, lidar melhor com emoções, tomar decisões ou atravessar fases de transição e reorganização da vida.
O atendimento é realizado por meio de encontros regulares, em um espaço de escuta, reflexão e trabalho clínico estruturado. As sessões buscam compreender os fatores que sustentam o sofrimento ou entrave psicológico e construir estratégias possíveis para a vida cotidiana.
O acompanhamento psicológico pode ser indicado para diferentes demandas, como ansiedade, depressão, dificuldades relacionais, sofrimento existencial, questões profissionais, auto desenvolvimento e processos de mudança pessoal. Cada caso é avaliado de forma individual. Muitas vezes o paciente chega com uma demanda específica, mas descobre ser possível tratar de múltiplas questões ao mesmo tempo.
Essa é uma dúvida comum. O contato inicial serve justamente para esclarecer expectativas, compreender a demanda e avaliar se o acompanhamento psicológico faz sentido para o momento que você está vivendo.
O processo terapêutico envolve diálogo clínico, reflexão e, quando pertinente, o uso de intervenções e estratégias baseadas em evidências científicas. A condução é ajustada à demanda, ao momento e ao perfil de cada pessoa.
As sessões são conduzidas a partir das questões trazidas pelo paciente. Podem envolver emoções, pensamentos, comportamentos, relações, experiências passadas e situações atuais, sempre respeitando os limites e a singularidade de cada pessoa.
Meu trabalho é fundamentado na integração de modelos contemporâneos da Psicologia, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, Análise do Comportamento e contribuições das Neurociências, sempre com foco prático e aplicado.
Sim. Existem milhares de estudos científicos que demonstram a eficácia da psicoterapia para diferentes condições e demandas psicológicas. Ainda assim, os efeitos do processo variam de pessoa para pessoa, pois dependem de múltiplos fatores, como a natureza da demanda, o contexto de vida e o engajamento no acompanhamento.
A psicoterapia é um processo gradual. Ao longo do tempo, espera-se maior compreensão de padrões, ampliação de perspectiva, desenvolvimento de recursos emocionais e mudanças possíveis na forma de lidar com situações da vida.
Embora cada processo seja singular, muitas pessoas relatam maior clareza emocional, melhora na tomada de decisões, redução de sofrimento e desenvolvimento de formas mais funcionais de lidar com desafios cotidianos.
O atendimento é realizado na modalidade online, por meio de plataforma segura, seguindo as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia. O formato online mantém a qualidade técnica do processo e amplia o acesso ao cuidado psicológico.
Sim. O atendimento psicológico online é tão eficaz quanto o presencial.
Não há um prazo fixo. A duração do acompanhamento varia conforme a demanda, os objetivos e o ritmo de cada pessoa. O processo é continuamente avaliado ao longo do tempo.
Em geral, as sessões ocorrem semanalmente. Mas, dependendo da demanda podem ser menos ou mais frequentes. Cada sessão tem a duração de 1 hora.
O sigilo profissional é um princípio ético fundamental da psicologia. Tudo o que é compartilhado nas sessões é protegido por confidencialidade, conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Caso deseje, envie uma mensagem através do Whatsapp disponível no site, ou utilize a página de contato. O retorno é feito com atenção e dentro do horário profissional.