Depoimentos
Eu comecei a ter sessões com o Allan devido a uma severa crise de ansiedade. Ele sempre demonstrou muito entendimento sobre o assunto, algo que não senti com outros psicólogos que havia passado. O Allan foi essencial no meu processo de melhora, me trouxe a esperança de que eu iria melhorar quando eu já não acreditava mais, esteve presente em cada passo, sempre acessível. Ter um profissional correto ao seu lado em um momento tão difícil e delicado da sua vida é essencial para o processo de melhora.
O Allan é um profissional excelente. Fiquei 100% à vontade durante as sessões. Me ajudou a entender com o que devo ou não me preocupar, enxergar mais o meu EU, minhas vontades e controlar o efeito “catástrofe” que sempre criei em minha cabeça. Com toda a certeza me ajudou muito a superar traumas, travas e saber lidar com mais leveza com tudo aquilo que não tenho controle durante o dia a dia e a vida em si. Indico de olhos fechados para todos aqueles que buscam terapia. O Allan é sensacional!
Excelente profissional, muito educado e respeitoso. Ajudou e ajuda muito com o tratamento de minha filha adolescente, principalmente com o diagnóstico do TDAH, algo que nós pais desconhecíamos completamente. A partir desse diagnóstico (confirmado com uma psiquiatra) e o início do tratamento, minha filha tem melhorado muito. Trabalha muito bem com o entorno do paciente (responsáveis e outros especialistas) para que o tratamento seja bem abrangente, como também passa um feedback preciso da situação e dos próximos passos a seguir. Nota 10.
Antes de conhecer o Allan, estive em tratamento com outros 3 profissionais, e não houve a identificação e o avanço que tive com ele. A terapia é trabalhosa, por mais que algumas coisas pareçam óbvias, quando estamos no meio de uma tempestade não conseguimos definir qual o melhor caminho ou a decisão a ser tomada. A terapia muda vidas sim, com a ajuda do profissional que você se identifica, você consegue se conhecer e identificar gatilhos, consegue crescer e amadurecer, se libertar e se desenvolver.
Foi minha primeira experiência com a Terapia Cognitivo Comportamental, através do Allan, e foi excelente para mim, algo dinâmico e reflexivo. Ainda mais quando estamos falando de um profissional de extrema qualidade, carisma e dedicação com seus pacientes. O Allan consegue extrair o máximo de nós e com isso podemos progredir como pessoas e em nossas reflexões internas.
Quando iniciei as sessões com o psicólogo Allan, foi por medo de trancar a faculdade e desistir do curso de direito. Não sabia até então que eu tinha ansiedade, foi aí que percebi o quão importante é ter um bom acompanhamento, pois a partir daí, eu já conseguia identificar o que não me deixava bem e como poder melhorar aquela situação desconfortável. Hoje já sou formada e agradeço imensamente pelo excelente trabalho do Allan.
No início de 2023 comecei as sessões de terapia com o Allan. Me encontrava muito perdida no âmbito profissional, com crises severas de ansiedade, muita dificuldade em fazer escolhas e também muito medo de mudar. Iniciamos então essa jornada de autoconhecimento. O Allan sempre demonstrou muito entendimento sobre o assunto, sempre me senti muito confortável para me expressar. Após 1 ano posso dizer que minha vida mudou completamente, ele me fez sair da bolha e ter outras perspectivas, fiz novas escolhas e tomei decisões que impactaram muito positivamente minha vida. Tenho certeza que a terapia contribuiu muito para que isso acontecesse!
Não tenho como ser mais grata! Estou longe de casa, morando em um país estrangeiro, e ter um profissional como o Allan não tem preço! Fez toda a diferença!
Há quase 2 anos, quando comecei a terapia com o Allan, percebi que a terapia é, acima de tudo, uma válvula de escape para esvaziar a cabeça antes de implodir. É zerar o game. É recalcular a rota e ter onde se apoiar quando vacilar no passo. Além dos benefícios esperados da terapia, o profissional que executa é o que faz ser uma boa experiência. O Allan tem escuta ativa, pensamento sagaz, faz provocações que te tiram da zona de conforto, te bota uma lupa gigante em soluções pra um problema que às vezes ainda não chegou, mas ele se antencipa pra te dar um colchão emocional e ter mais ferramenta emocional pra lidar quando precisar. Tem sido uma viagem de auto conhecimento muito maluca, mas também muito feliz!
Gosto muito do trabalho do Allan. Ele conduz as sessões com profissionalismo, e ao mesmo tempo me fazendo sentir à vontade, sempre levantando pontos importantes que me fazem refletir. A cada conversa percebo melhorias no meu autoconhecimento e no meu crescimento pessoal. Tem sido muito bom! Super recomendo!
Em 2021 eu estava passando por um processo novo no trabalho, uma auto cobrança muito grande e dificuldade de entender de que eu estava com ansiedade. O tratamento com o Allan foi essencial para que eu identificasse não apenas os sintomas físicos de ansiedade que eu estava apresentando, mas também os gatilhos mentais que me levavam a este quadro. Seguimos trabalhando semanalmente muitas questões, que estão me fazendo perceber a minha vida e as minhas ações de um outro ponto de vista.
O Allan foi uma indicação de um amigo em um momento que eu precisava muito. Sou de outro estado, fazia as sessões com ele on-line, o que de forma alguma, foi menos eficaz para a terapia. Foi um trabalho incrível! Além do trabalho excelente como psicoterapeuta, ele se propunha a me ajudar no início do meu trabalho também, pois somos da mesma área de atuação. Só que eu, iniciante. E ele me ajudava a encontrar caminhos e objetivos a serem alcançados. Sou muito grata por tudo!
O Allan fez muito mais por mim, e eu evolui muito mais em “pouco tempo” do que em anos de psicanálise. Sua abordagem é única e muito especial, mesmo quando chama a minha atenção para algo, ele o faz com muito cuidado e carinho. Não tenho como agradecer, sou uma pessoa muito melhor por causa do trabalho dele, e aprendi a ressignificar todas as minhas dores.
Ótima experiência, profissional incrível que me ajudou em diversas coisas, me guiou em como passar por meus problemas, e sempre teve muita disponibilidade pra mim.
Minha experiência com as sessões de psicoterapia conduzidas pelo Allan foi muito proveitosa, tive diversos insights, mudanças de perspectivas e de comportamentos que, se não fosse pelo seu excelente trabalho, pelas suas metodologias e pela condução paciente das sessões, eu provavelmente ainda estaria com os mesmos comportamentos destrutivos e disfuncionais. Agradeço muito por me permitir antever situações que antes me geravam muito incômodo e, agora, por me oferecer um arcabouço de ferramentas que me permitem lidar melhor com esses cenários.
O Allan me ensinou a não me cobrar tanto, a me lembrar que, acima de tudo, eu tenho uma vida e que príncipes encantados não existem. Nossas sessões eram online. Eu sou do RJ e ele de SP. Excelente profissional. Minha experiência durou um pouco mais de um ano e como valeu a pena!
O Allan é um excelente profissional, e me salvou em um dos momentos mais confusos que eu já tive, me abriu caminhos e me fez pensar em enfrentar e entender os meus problemas, me fez entender as minhas questões e também me perdoar. Só tenho que agradecer e continuar essa parceria que tem seus 3 anos já.
Sempre ouvi que fazer terapia seria algo muito bom pra mim. Hoje de fato, tem me mostrado coisas que sempre estiveram comigo, porém, eu nunca enxergava, ou ignorava. O Allan, meu terapeuta, tem me ajudado muito com isso, lidar de maneira mais saudável e responsável. Me sinto um tanto mais seguro em cada sessão, pois sei que sempre vou sair com mais uma dose de incentivo pra mais uma semana, e exercícios em busca de evolução. Agradeço pela terapia e por ter encontrado um grande profissional que realmente me ajuda.
Se eu soubesse o quão bem mefariam as sessões com o Allan, teria o procurado há muito mais tempo! Excelente profissional! Em seis meses de terapia, eu vejo diversas mudanças significativas e positivas em diversas áreas da minha vida.
Um excelente profissional. Suas sessões me ajudaram muito em um momento bastante complicado da minha vida. Só tenho a agradecer. Levo comigo até hoje seus conselhos e ajuda.
Vejo a terapia particularmente como uma forma de lidar com diferentes questões da vida, por um viés diferente do qual enxergo. Uma oportunidade de melhorar questões profundas, remendando daqui e ali, na oportunidade de criar um ser humano melhor para o mundo e para si mesmo. Essa tem sido minha experiência.
As sessões me ajudaram bastante a compreender melhor as situações e dificuldades que eu estava enfrentando, e também me ajudou bastante a acessar novas perspectivas. Me senti bastante confortável em expressar minhas questões com o intuito de buscar novas possibilidades para lidar com elas. Hoje tenho muito mais clareza mental para lidar com as dificuldades. Além de que aprendi a lidar com as oscilações emocionais, aprendi a fluir com elas e compreendi que tudo o que se manifesta é uma forma de olhar para dentro.
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